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誤食太原亞硝酸鈉會危及生命
發布時間:2015-12-07

  由于太原亞硝酸鈉和食鹽的特性很接近,食鹽又容易轉化為亞硝酸鈉,所以人們經常會在平時的飲食中攝取亞硝酸鈉,長久下去,身體內部容易出現疾病。如果我們從日常生活著手,預防誤食亞硝酸鈉,這樣身體就可以減少很多疾病。
  我們首先從當下受人們喜愛的火鍋來說起。由于涮火鍋時本身就有很多肉類添加了太原亞硝酸鈉,再加上蔬菜中的也很容易融進湯底里,所以如果想喝火鍋湯就要貼別注意亞硝酸鈉過量。建議火鍋在開始涮的半小時內喝湯,這時候湯味道純正鮮美并且安全衛生。在我們享受火鍋美味時注意到這些細節,就可以美味和健康兼顧了。
  腌菜類的在我國的歷史悠久,腌菜最初是用來貯藏的,所以會添加大量的鹽。現在的人都知道腌菜食品對人體的健康其實是不利的。如果愛吃腌菜,建議在腌制的15天后食用。并可以在腌制的蔬菜中加入幾粒維生素C,可以阻隔太原亞硝酸鈉的形成。涼拌菜加蒜泥、醋和檸檬可抑制細菌的產生,細菌容易將食物中的硝酸鹽轉為亞硝酸鹽。
  熟肉類普遍添加太原亞硝酸鈉以起到增色和防腐的作用。添加亞硝酸鈉的熟肉外表鮮亮,切開后斷面為粉紅色,沒有添加亞硝酸鈉的熟肉切開后呈灰白色或褐色。在買肉的時候可以從這點下手,以免買到添加過多太原亞硝酸鈉的熟肉對身體引起傷害。
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